Stowarzyszenie Rozwoju Lokalnego Zamojszczyzna rozpoczyna realizację zadania publicznego pn. „Warsztaty z prawidłowego odżywiania dla Seniorów”.
Zadanie publiczne współfinansowane ze środków otrzymanych od Powiatu Zamojskiego.
Projekt polega na organizacji bezpłatnych warsztatów dla Seniorów 60+, mieszkańców Powiatu Zamojskiego, które będą składały się z dwóch części:
- teoretycznej – omówienie zasad zdrowego żywienia
- praktycznej – warsztat kulinarny – wspólne przygotowanie dań ze zdrowych składników oraz ich degustacja.
Każde spotkanie zakończy wspólny poczęstunek z przygotowanych podczas warsztatów potraw.
Do udziału w projekcie zapraszamy osoby 60+, mieszkańców powiatu zamojskiego. Celem projektu jest zwiększenie wiedzy naszych seniorów na temat prawidłowego, zdrowego żywienia. Uświadomienie seniorowi, co może zyskać zmieniając swój sposób odżywiania oraz pokazanie, że zdrowe jedzenie też jest smaczne.
Terminy spotkań kulinarnych:
- 12.10.2025 r., godz. 15:00 – remiza w Dzielcach (Gmina Radecznica)
- 19.10.2025 r., godz. 14:00 – świetlica wiejska w Kolonii Suchowola (Gmina Adamów)
Warsztaty dla Seniorów poprowadzi znany kucharz Pan Marcin Sikora. Od dwudziestu lat związany z gastronomią. Pasjonat kuchni polskiej i regionalnej. Doradca kulinarny, który odbył wiele szkoleń i kursów kulinarnych oraz uzyskał stopień mistrza w zawodzie kucharza. Wieloletni trener kulinarny, który chętnie dzieli się swoją obszerną wiedzą.
Warsztaty w części teoretycznej obejmą omówienie zasad zdrowego żywienia. Uczestnicy podczas bezpłatnych spotkań uzyskają możliwość zdobycia wiedzy na temat zdrowego odżywienia, przygotowywania wartościowych posiłków, stosowania produktów regionalnych w codziennym jadłospisie oraz wprowadzić te zdrowe nawyki i nowe przepisy do swojej kuchni.
Część praktyczna pozwoli wspólnie z zawodowym kucharzem przygotować krok po kroku potrawy, które będą potem razem degustowane. Wspólne gotowanie będzie doskonałą okazją, żeby skorzystać z wiedzy i doświadczenia prowadzącego.
Serdecznie zapraszamy!
Warsztaty są NIEODPŁATNE!
